녹차1 녹차가 가진 카테킨, 건강도 챙기고 다이어트까지 가능하다. 안녕하세요? 여러분! 다이어트에 도움이 된다면서 요즘 녹차의 카테킨 성분에 대해 궁금해하시는 분들 많으시죠? 녹차를 마시면 다이어트뿐만 아니라 암 예방이나 미용효과, 살균 효과도 조금 볼 수 있기 때문에 일상생활에서 마셔보는 것을 추천합니다. 녹차의 카테킨 성분 녹차가 가지고 있는 카테킨은 항산화 물질의 일종입니다. 항산화 물질은 콜레스테롤을 낮추는데 도움이 되며 이는 혈전을 예방합니다. 또한 우리 몸속의 지방을 연소시켜 주기 때문에 다이어트를 하시는데 도움이 됩니다. 카테킨은 어떤 도움을 주나요? 카테킨은 콜레스테롤의 배설을 촉진하는 작용이 있습니다. 몸 속에 콜레스테롤이 많아지면 살이 찌는 거 다들 알고 계시죠? 그래서 식사로 섭취한 과한 콜레스테롤이나 중성지방은 녹차를 함께 마시게 되면, 카테킨의 .. 2021. 8. 6. 이전 1 다음